Почему плечо болит ночью?

Ночная боль встречается при разных состояниях плеча — от перегрузки сухожилий до воспаления. Причину по одному признаку назвать нельзя: врач выяснит её на осмотре.

Можно ли продолжать тренировки?

Часто нагрузку можно сохранить, изменив упражнения, вес и амплитуду. Что можно именно вам, специалист скажет после осмотра.

Боль в плече — это всегда сустав?

Нет. Боль может отдавать из шеи или грудного отдела, а боль в левом плече вместе с болью в груди — признак, при котором нужно звонить 103 или 112.

Нужны ли снимки до первого приёма?

Не обязательно. Если снимки или заключения уже есть — возьмите их с собой. Если обследование понадобится, врач скажет, какое и зачем.

Частый запрос

Боль в плече: реабилитация в Астане

Больно поднять руку, тянуться или спать на боку? Рассказываем о частых причинах боли в плече и о том, когда пора на приём.

Записаться на приём

Что это

Плечевой сустав — самый подвижный в теле: он позволяет поднимать руку, тянуться, бросать и подтягиваться. Подвижность обеспечивают мышцы и сухожилия вокруг сустава, поэтому плечо чувствительно к перегрузке и травмам.

Боль в плече может идти и от самого сустава, и от шеи или грудного отдела позвоночника. Откуда она на самом деле, скажет врач после осмотра.

Частые причины

Это не диагноз: точную причину назовёт врач после осмотра.

Перегрузка сухожилий мышц вращательной манжеты — при работе с поднятыми руками, плавании, бросках, силовых тренировках
Травмы: вывих, повреждение сухожилий или суставной губы
Ограничение подвижности и боль, которые нарастают постепенно (например, при «замороженном плече»)
Боль, отдающая в плечо из шеи
Восстановление после операций и переломов в области плеча

Когда записаться на приём

Больно поднимать руку, заводить её за спину или спать на этом боку
Боль не проходит дольше одной-двух недель или возвращается на тренировке
Плечо стало «слабым»: трудно удержать вес или поднять руку
Объём движений в плече постепенно уменьшается
Вы восстанавливаетесь после травмы или операции на плече

Записаться на приём

Когда нужна срочная помощь

Не ждите записи — обратитесь за срочной помощью (103 или 112), если:

Боль в плече или левой руке вместе с болью или давлением в груди, одышкой, холодным потом — это может быть сердце
После падения или удара плечо деформировано, рука не двигается
Рука онемела, ослабла или изменила цвет
Сустав резко отёк, покраснел и стал горячим, поднялась температура

Как мы работаем

Первичная консультация — 60 минут: расспрос, осмотр плеча, шеи и лопатки, двигательные тесты и разбор снимков, если они есть.
Если для решения нужны обследования, врач скажет, какие и зачем.
План: упражнения на подвижность, силу и контроль лопатки и процедуры — под причину боли и вашу нагрузку на работе, в спорте и дома.
Нагрузка растёт постепенно; повторные тесты показывают, что меняется, и план подстраивается.

Кто ведёт

Специалисты клиники, к которым приходят с этим запросом.

Частые вопросы

Почему плечо болит ночью?: Ночная боль встречается при разных состояниях плеча — от перегрузки сухожилий до воспаления. Причину по одному признаку назвать нельзя: врач выяснит её на осмотре.
Можно ли продолжать тренировки?: Часто нагрузку можно сохранить, изменив упражнения, вес и амплитуду. Что можно именно вам, специалист скажет после осмотра.
Боль в плече — это всегда сустав?: Нет. Боль может отдавать из шеи или грудного отдела, а боль в левом плече вместе с болью в груди — признак, при котором нужно звонить 103 или 112.
Нужны ли снимки до первого приёма?: Не обязательно. Если снимки или заключения уже есть — возьмите их с собой. Если обследование понадобится, врач скажет, какое и зачем.

Запишитесь на первичную консультацию

60 минут с врачом: разбор истории и снимков, двигательные тесты и стартовый план. Все процедуры включены.

25 000 ₸ · 20 000 ₸ — в первые 6 недель после травмы или операции

Записаться на приём

Справочная информация — не заменяет осмотр. Точную причину боли назовёт врач после осмотра.