Жиі сұраныс
Иықтың ауыруы: Астанада оңалту
Қолды көтеру, созылу немесе бүйірмен жату ауыр ма? Иық ауыруының жиі себептері және қабылдауға қашан бару керегі туралы айтамыз.
Бұл не
Иық буыны — денедегі ең қозғалмалы буын: қолды көтеруге, созылуға, лақтыруға және тартылуға мүмкіндік береді. Қозғалғыштықты буын маңындағы бұлшықеттер мен сіңірлер қамтамасыз етеді, сондықтан иық шамадан тыс жүктеме мен жарақатқа сезімтал.
Иықтың ауыруы буынның өзінен де, мойыннан немесе омыртқаның кеуде бөлігінен де болуы мүмкін. Ауырсынудың шын мәнінде қайдан екенін дәрігер тексергеннен кейін айтады.
Жиі себептер
Бұл диагноз емес: нақты себебін дәрігер тексергеннен кейін айтады.
- Айналмалы манжета бұлшықеттері сіңірлерінің шамадан тыс жүктелуі — қолды жоғары көтеріп жұмыс істегенде, жүзгенде, лақтырғанда, күш жаттығуларында
- Жарақаттар: шығу, сіңірлердің немесе буын ернеуінің зақымдануы
- Біртіндеп күшейетін қозғалыс шектелуі мен ауырсыну (мысалы, «қатып қалған иық» кезінде)
- Мойыннан иыққа берілетін ауырсыну
- Иық аймағындағы операциялар мен сынықтардан кейін қалпына келу
Қабылдауға қашан жазылу керек
- Қолды көтеру, арқаға апару немесе осы бүйірмен ұйықтау ауыр
- Ауырсыну бір-екі аптадан ұзақ басылмайды немесе жаттығуда қайталанады
- Иық «әлсіреп» қалды: салмақты ұстау немесе қолды көтеру қиын
- Иықтағы қозғалыс көлемі біртіндеп азайып келеді
- Иық жарақатынан немесе операциядан кейін қалпына келіп жүрсіз
Шұғыл көмек қашан қажет
Жазылуды күтпеңіз — шұғыл көмекке жүгініңіз (103 немесе 112), егер:
- Иықтағы немесе сол қолдағы ауырсыну кеудедегі ауырсынумен не қысыммен, ентігумен, суық термен бірге болса — бұл жүрек болуы мүмкін
- Құлағаннан немесе соққыдан кейін иықтың пішіні өзгерген, қол қозғалмайды
- Қол ұйып, әлсіреп немесе түсі өзгерді
- Буын кенет ісініп, қызарып, ыстық болып кетті, дене қызуы көтерілді
Біз қалай жұмыс істейміз
Алғашқы консультация — 60 минут: сұрау, иықты, мойынды және жауырынды тексеру, қимыл тесттері және суреттер болса, оларды талдау.
Шешім үшін тексеру қажет болса, дәрігер қандай және не үшін екенін айтады.
Жоспар: қозғалғыштыққа, күшке және жауырынды бақылауға арналған жаттығулар мен процедуралар — ауырсыну себебіне және жұмыстағы, спорттағы, үйдегі жүктемеңізге қарай.
Жүктеме біртіндеп артады; қайталама тесттер не өзгеріп жатқанын көрсетеді, ал жоспар соған қарай түзетіледі.
Кім жүргізеді
Осы сұраныспен келетін клиника мамандары.
Жиі қойылатын сұрақтар
- Иық неге түнде ауырады?
- Түнгі ауырсыну иықтың әртүрлі жағдайларында кездеседі — сіңірлердің шамадан тыс жүктелуінен бастап қабынуға дейін. Себебін бір белгі бойынша айту мүмкін емес: дәрігер оны тексеру кезінде анықтайды.
- Жаттығуды жалғастыруға бола ма?
- Көбіне жаттығуларды, салмақты және амплитуданы өзгертіп, жүктемені сақтауға болады. Сізге не болатынын маман тексергеннен кейін айтады.
- Иықтың ауыруы — әрқашан буын ба?
- Жоқ. Ауырсыну мойыннан немесе кеуде бөлігінен берілуі мүмкін, ал сол иықтағы ауырсыну кеудедегі ауырсынумен бірге болса — 103 немесе 112 нөміріне қоңырау шалу керек белгі.
- Алғашқы қабылдауға дейін суреттер керек пе?
- Міндетті емес. Суреттер немесе қорытындылар болса — ала келіңіз. Тексеру қажет болса, дәрігер қандай және не үшін екенін айтады.
Алғашқы кеңеске жазылыңыз
Дәрігермен 60 минут: тарих пен суреттерді талдау, қозғалыс тесттері және бастапқы жоспар. Барлық рәсімдер бағаға кіреді.
25 000 ₸ · 20 000 ₸ — жарақаттан немесе операциядан кейінгі алғашқы 6 аптада
Анықтамалық ақпарат — тексеруді алмастырмайды. Ауырсынудың нақты себебін дәрігер тексергеннен кейін айтады.